Valikko

Urheilukoulu

Tervetuloa harrastamaan yleisurheilua Forssan Salamaan!

TALVEN  2018- 2019 Urheilukoulu

Talven urheilukoulut starttaavat viikolla 43 heti syysloman jälkeen

Harjoittelupaikat ja ajat tulevat olemaan seuraavat:

Harrasteryhmä: 7 – 11v. Maanantaisin Heikan koulun salissa klo 16.15 (16.30?) – 17.30 (HUOM! vähimmäisosallitusjamäärä 10 henkilöä)

Starttiryhmä: 5-7v. Keskiviikkoisin Heikan koulun salissa klo 18.00 – 19.00 (HUOM! vähimmäisosallitujamäärä 10 henkilöä)

Kilparyhmä nuoremmat: 23.10.31.12.2018 Tiistaisin Eerikkilä klo 18.30 – 20.30 ja Torstaisin klo 19.00 – 21.00 Taloilan koulun sali

1.1.- 11.4.2019 Maanantaisin Eerikkilä klo 18.30-20.30 ja Torstaisin klo 19.00 – 21.00 Taloilan koulun sali

Kilparyhmä vanhemmat sekä Tehoryhmä: 23.10.31.12.2018 Tiistaisin Eerikkilä klo 18.30 – 20.30 ja Torstaisin klo 18.30 – 20.30 Eerikkilä

1.1.- 11.4.2019 Maanantaisin Eerikkilä klo 18.30-20.30 ja Keskiviikoisin klo 18.30 – 20.30 Eerikkilä 

Valitse itsellesi sopiva ryhmä:


 

Starttiryhmä 5-7v (2011 tai myöh. synt.) 80€ (HUOM! vähimmäisosallitusjamäärä 10 henkilöä > maksimissaan 20-25 henkilöä)

Hintaan ei sisälly lisenssiä > Jokaisen on huolehdittava itse vakuutusturvastaan

Ilmoittaudu >>


 

Harrasteryhmä 7-11v (2011-2007)  80€ (HUOM! vähimmäisosallitusjamäärä 10 henkilöä > maksimissaan 20-25 henkilöä)

Hintaan ei sisälly lisenssiä > Jokaisen on huolehdittava itse vakuutusturvastaan

Ilmoittaudu >>

 

 


 

Kilparyhmä Nuoremmat 9-12v (2009-2006) Hinta 130€

Hintaan sisältyy kilpailulisenssi joka sisältää myös pienen vakuutuksen tapaturmien varalta. Lisenssissä olevaan vakuutukseen voi hakea lisävakuutusta. Lisää tietoa vakuutusturvasta saa www.sul.fi

Ilmoittaudu >>

 


 

Kilparyhmä vanhemmat / Tehoryhmä 11-16v (2007-2002) Hinta 150€

Hintaan sisältyy kilpailulisenssi joka sisältää myös pienen vakuutuksen tapaturmien varalta. Lisenssissä olevaan vakuutukseen voi hakea lisävakuutusta. Lisää tietoa vakuutusturvasta saa www.sul.fi

Tavoitteellisesta ja järjestelmällisestä kilpailusta / harjoittelusta kiinnostuneille nuorille. Yleisurheiluosaamisen, taitojen ja ominaisuuksien kehittämistä. Kilpa- ja Tehoryhmän urheilija sitoutuu osallistumaan seuran osoittamiin kilpailuihin ja lajeihin sekä sarjoihin

HUOMIO! Tehoryhmä tullaan muodostamaan kilparyhmään ilmoittautuneista lähinnä vanhemmista (13-16v.) urheilijoista jotka omaavat jo hyvät yleisurheilun lajitaidot sekä hyvän harjoittelumotivaation.

Kilpa – ja Tehoryhmän ikäsuositukset ovat ohjeelliset. Jaot eri ryhmiin tehdään muutaman harjoituksen jälkeen.

Kilpa- ja tehoryhmään kuuluville urheilijoille järjestetään ti 18.9 lähtien peruskuntolenkkiryhmä joka kokoontuu kerran tai kaksi viikossa (tiedot harjoituksista tulee erikseen perustettavan WatsApp ryhmän kautta)

Kilpa- ja tehoryhmään kuuluville urheilijoille pyritään järjestetään myös Lauantaisin klo 14.00-16.00 välisenä aikana Heikan koulun salissa mahdollisimman monta harjoitusta joissa aiheena on telinevoimistelu, nostoteknikkka, vartalon hallinta, liikkuvuus ym.

Ilmoittaudu >>


 

_________________________________________

Forssan Salaman yhteyshenkilöt:

  • Ari Ketola, valmennuspäällikkö  ari.ketola@surffi.net  045 1138471
  • Starttiryhmien yhteyshenkilöt:
  • Harrasteryhmän vastaava:
  • Nuoremman kilparyhmän vastuuhenkilö:  Susanna Suolahti,  suskamaijueliisa@luukku.com 0400-321771 
  • Vanhemman kilparyhmän / Tehoryhmän vastuuhenkilö 31.12.2018 saakka : Ari Ketola 045-1138471
  • Lajiryhmien (kestävyys, pika/aitajuoksut, hypyt ja heitot ) toiminnasta vastaa lajivalmentajat: Ari Ketola, Marko Petäjä, Joni Salminen