Pages Navigation Menu

Kesän harjoitusohjelma – Startti

Alustava harjoitusohjelma:

    KLO STARTTI

Valkoinen

STARTTI

Punainen

Ma 20.5. 18 Pituus Pallo
Ke 22.5.   Ei harjoituksia Ei harjoituksia
Ma 27.5. 18 Pallo Pituus
Ke 29.5.   Ei harjoituksia Ei harjoituksia
Ma 3.6. 18 Turbokeihäs Pikajuoksu
Ke 5.6. 18 Pikajuoksu Turbokeihäs
Ma 10.6. 18 Kuula Korkeus
Ke 12.6. 18 Korkeus Kuula
Ma 17.6. 18

19

Kunniakierros

Viikkokisat

Kunniakierros

Viikkokisat

Ke 19.6. 18 Kiekko Aitajuoksu, reaktio
Ma 24.6. 18 Aitajuoksu, reaktio Kiekko
Ke 26.6. 18 Pikajuoksu Pikajuoksu
Ma 1.7.   LOMA LOMA
Ke 3.7.   LOMA LOMA
Ma 8.7.   LOMA LOMA
Ke 10.7.   LOMA LOMA
Ma 15.7. 18 Ketteryysrata Ketteryysrata
Ke 17.7. 18 Viikkokisat Viikkokisat
Ma 22.7. 18 Turbokeihäs Moukari
Ke 24.7. 18 Moukari Turbokeihäs
Ma 29.7 18 Aitajuoksu Pikajuoksu
Ke 31.7. 18 Salaman juniorikilpailut Salaman

juniorikilpailut

Ma 5.8. 18 Viesti, sukkula Pallo
Ke 7.8. 18 Pallo Viesti, sukkula
Ma 12.8. 18 Kiekko Aitajuoksu
Ma 19.8. 18 Vapaavalintainen laji Vapaavalintainen laji
Ke 21.8. 18 Hippokisat Hippokisat
      Päättäjäiset, aika ilmoitetaan myöhemmin Päättäjäiset, aika ilmoitetaan myöhemmin

Forssan Salama pidättää oikeuden harjoitusohjelman muutoksiin.

YHTEISTYÖSSÄ