Pages Navigation Menu

Rata-10k & Cooperit

Cooperin testit

Järjestämme sekä keväisin että syksyisin perinteisiä miehen ja naisen kuntomittareita eli Cooperin testejä. 12 minuutin juoksu kertoo lahjomattomasti kunnon tilan.

 

2017-09-06-Cooper  Tulokset

Seuraavat Cooperin testit:

  • Ke 10.5.2017
  • Ke 6.9.2017

Paikka: Forssan urheilukenttä, Urheilukentänkatu 6

Ilmoittautuminen: klo 17-17.30 ja ensimmäisen erän lähtö klo 18.00, juoksijat toimivat kierroslaskijoina toisilleen.

Osallistumismaksu: 10€, sisältää pääsylipun Vesihelmeen, mehutarjoilun ja osallistumisen arvontaan.

Tiedustelut:  M.Varalahti 0400-850635.

 

Tule mukaan ja haasta kaverisikin!
Järjestäjänä Viihdeuimala Vesihelmi ja Forssan Salama

Cooperin testi, syksy 2017   6.9.2017
Cooperin testi, kevät 2017  10.5.2017
Cooperin testi syksy 2016
  7.9.2016
Cooperin testi, kevät 2016  11.5.2016
Cooperin testi, syksy 2015   9.9.2015
Cooperin testi, kevät 2015  6.5.2015
Cooperin testi, syksy 2014   10.9.2014
Cooperin testi, kevät 2014   7.5.2014
Cooperin testi, syksy 2013   4.9.2013
Cooperin testi, kevät 2013    14.5.2013
Cooperin testi, syksy 2012    5.9.2012
Cooperin testi, kevät 2012    8.5.2012

Kaikki Cooper-tulokset ja diplomit: bit.ly/ForssPui


 

Ratakymppi

Forssan Salaman Kuntojaosto järjestää jälleen jo kohta perinteiseksi käyvän, hiukan harvinaisemman ratajuoksun eli kaikille avoimen Ratakympin. Tule Sinäkin testaamaan juoksukuntosi heinäkuussa 25 kierroksella!

 

Tulokset 2017 >>

Aika: torstaina 20. heinäkuuta 2017 kello 17 alkaen.

Paikka: Forssa, Urheilukenttä, Urheilukentänkatu 6

Hinta: 7 €

Sarjat: N10000 ja M10000: Kilpasarjan aikatavoite alle 45 min, kuntosarjan yli 45 min.

Startit: Kuntosarjan (M/N) startti kello 18:00, kilpasarjan (M/N) 19:30, ”Ilman aikaa”: 25 kierrosta ulkorataa omaan tahtiin.

Huom! Järjestäjät toivovat kaikilta juoksijoilta omia kierroslaskijoita. Sama kierroslaskija voi hoidella 1-3 kilpailijaa.
Ratakymppi kuuluu Forssan Lehden Puistojuoksu ja -kävely tapahtumasarjaan, josta vuosiarvontaan yksi piste.

 

 

Järjestää:  Forssan Salama – Kuntojaosto

Lisätietoja:  https://www.facebook.com/events/667942959914715


Kuvia >>
      Lisää kuvia  (by Moguli) >>

Ratakymppi 2017   20.7.2017
Ratakymppi 2016   21.7.2016
Ratakymppi 2015   16.7.2015
Ratakymppi 2014   24.7.2014
Ratakymppi 2013   11.7.2013
Ratakymppi 2012    5.7.2012
Ratakymppi 2011    7.7.2011
Ratakymppi 2010    15.7.2010